close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Náměsíčnost

15. dubna 2008 v 16:31 | KraleQ |  Zajímavosti
Čas od času je až čtvrtina dětí náměsíčných , ikdyž si to samy neuvědomují.U dospělých je to vzácnější,kolem 1%. náměsíčnost je dědičná- je to rodinná záležitost.

Jak vzniká? Po celou noc mozek střídá období bezesného spánku se sněním.Snění je doprovázeno rychlými pohyby očí pod zavřenými víčky, a proto se tato fáze spánku pojmenovala zkratkou REM ( z anglického ,,rapid - eye-movement).Během ní jsou všechny svaly s výjímkou očních a dýchacích ochromené.
Náměsíčník je vlastně zachycen v matoucím přechodném stavu - npůl spí,napůl bdí.K náměsíčnosti dochází kvůli malé závadě ve spísím mozku.
Normální náměsíčnost se objevuje,když lidé spí,ale nic se jim nezdá. Protože nejsou ve fázi REM,nemají ochromené svaly.Jejich noční výlety mohou proběhnout bez zvláštních událostí- projdou
kolem postele nebo ke skříni.Někteří lidé ale ve spánku ublížili sobě či druhým- narazili do stolu,spadli ze schodů nebo se udeřili o stěnu.
Mezi takové náměsíční epizody mohou patřit i ,,noční hrůzy". Dítě nebo dospělý člověk se zničehonic posadí zpříma na posteli,zoufale vykřikne a pak se rozběhne po domě,přičemž kope a mlátí pomyslné nepřátele. Takový člověk nesní,takže se nejedná o noční můru.je napůl v bdělém stavu,kdy na povrch vyplouvají hrozivé myšlenky a pocity,aniž by tu bylo vědomí,které by je potlačilo.Za několik minut je takový člověk znovu v posteli a ráno si obvykle vůbec nepamatuje,co v noci tropil.
Při jiném,vzácnějším typu náměsíčnosti se něco porouchalo v mechanizmu,které udržuje tělo při snění v nehybnosti.Pak se lidé pohybují současně s tím,když se jim něco zdá.Mohou jednat tak,jako kdyby jejich sen byl skutečností,někdy s katastrofálními důsledky.
Sklony k náměsíčnosti sice dědíme,ale různé věci mohou zvýšit pravděpodobnost toho,že se u nás náměsíčnost projeví.nedostatek spánku během posledních dnů.Pití příliš mnoho kávy nebo alkoholu.Velký stres.A takém práce,která nás nutí měnit často spánkový režim - zejména střídání směn,kdy jedne den pracujeme od 6 hodin ráno do 2 hodin odpoledne,nasledující den od 10 hodin večer do 6 ráno atd.
Co se dá dělat s náměsíčným člověkem nebo s někým,koho má ve své moci noční hrůza,nepokoušejte se ho probudit a zkrátka ho opatrně odveďte do postele
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Klikni na mě pls

Kliknu 56.1% (331)
Nekliknu 43.9% (259)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama